Judoa monipuolisesti – kataa unohtamatta
8.12.2021Judoa voidaan harjoitella monin tavoin. Harjoittelutavoista tärkeimmät ovat Jigoro Kanon, judon kehittäjän, mukaan kata ja randori. Molemmat tukevat toinen toisiaan. Myös tandoku-renshu, uchikomi, yakusoku-keiko ja kagari-keiko ovat monipuolisia harjoittelumuotoja. Judotaidon kehittyminen edellyttää mielestäni kaikkien harjoitusmuotojen monipuolista hyödyntämistä. Aloitetaan kuitenkin niistä perusasioista, joita pitäisi harjoitella jokaisessa harjoituksessa jossain muodossa.